Décalage Horaire entre le Bénin et le Michigan (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Bénin et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Bénin : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Bénin : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Bénin : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Bénin : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Bénin : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Bénin : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bénin : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Bénin : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Bénin : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Bénin : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Bénin : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Bénin : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Bénin : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Bénin : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Bénin : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Bénin : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Bénin : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Bénin : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Bénin : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Bénin : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Bénin : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Bénin : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Bénin : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• Bénin : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Cotonou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Cotonou :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden