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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre le Belize et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Belize : 01H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Belize : 02H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Belize : 03H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Belize : 04H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Belize : 05H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Belize : 06H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Belize : 07H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Belize : 08H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Belize : 09H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Belize : 10H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Belize : 11H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Belize : 12H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Belize : 13H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Belize : 14H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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Belize : 15H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
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Belize : 16H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
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Belize : 17H00
Vermont (États-Unis) : 19H00
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Belize : 18H00
Vermont (États-Unis) : 20H00
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Belize : 19H00
Vermont (États-Unis) : 21H00
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Belize : 20H00
Vermont (États-Unis) : 22H00
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Belize : 21H00
Vermont (États-Unis) : 23H00
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Belize : 22H00
Vermont (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Vermont (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Belmopan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Burlington ou que vous prendrez le vol de retour pour Belmopan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vermont (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis), Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) également Durée du Jour au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris