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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre le Belize et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Belize : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Belize : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Belize : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Belize : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Belize : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Belize : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Belize : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Belize : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Belize : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Belize : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Belize : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Belize : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Belize : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Belize : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Belize : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
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Belize : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00
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Belize : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00
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Belize : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00
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Belize : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00
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Belize : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00
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Belize : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00
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Belize : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Belmopan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Louisville ou que vous prendrez le vol de retour pour Belmopan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Kentucky (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) et Durée du Jour au Kentucky (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).