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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Nunavut (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Nunavut (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 05H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 06H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 07H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 09H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 10H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Bangladesh : 11H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Bangladesh : 12H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Bangladesh : 13H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Bangladesh : 14H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Bangladesh : 15H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Bangladesh : 16H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Bangladesh : 17H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Bangladesh : 18H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Bangladesh : 19H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Bangladesh : 20H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Bangladesh : 21H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Bangladesh : 22H00
Nunavut (Canada) : 12H00
-
Bangladesh : 23H00
Nunavut (Canada) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Dacca ?
Si vous prenez un vol pour Dacca ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nunavut (Canada), Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du Zenith au Nunavut (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada), Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) également Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau