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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Bangladesh : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Bangladesh : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Bangladesh : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Bangladesh : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Bangladesh : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Bangladesh : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Bangladesh : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Bangladesh : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Bangladesh : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Bangladesh : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Bangladesh : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Bangladesh : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Dacca ?
Si vous prenez un vol pour Dacca ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arkansas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden