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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 02H00
Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 06H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 11H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 12H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Bangladesh : 13H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Bangladesh : 14H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Bangladesh : 15H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Bangladesh : 16H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Bangladesh : 17H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Bangladesh : 18H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Bangladesh : 19H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Bangladesh : 20H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Bangladesh : 21H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Bangladesh : 22H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Bangladesh : 23H00
Alberta (Canada) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Dacca ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Dacca :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) également Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).