Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H00

• Bahreïn : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H00

• Bahreïn : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H00

• Bahreïn : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H00

• Bahreïn : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H00

• Bahreïn : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H00

• Bahreïn : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H00

• Bahreïn : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H00

• Bahreïn : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H00

• Bahreïn : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H00

• Bahreïn : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H00

• Bahreïn : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H00

• Bahreïn : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H00

• Bahreïn : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H00

• Bahreïn : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H00

• Bahreïn : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Manama ?

Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Nebraska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) et Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden