Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nebraska (États-Unis) quand il est par exemple 6H au Bahreïn. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manama et Omaha, comment calculer le décalage horaire entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Omaha et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Bahreïn.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Nebraska.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Bahreïnienne.
  • Bahreïn : 00H00

    Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 01H00

    Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 02H00

    Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 03H00

    Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 04H00

    Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 05H00

    Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 06H00

    Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 07H00

    Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 08H00

    Nebraska (États-Unis) : 00H00
  • Bahreïn : 09H00

    Nebraska (États-Unis) : 01H00
  • Bahreïn : 10H00

    Nebraska (États-Unis) : 02H00
  • Bahreïn : 11H00

    Nebraska (États-Unis) : 03H00
  • Bahreïn : 12H00

    Nebraska (États-Unis) : 04H00
  • Bahreïn : 13H00

    Nebraska (États-Unis) : 05H00
  • Bahreïn : 14H00

    Nebraska (États-Unis) : 06H00
  • Bahreïn : 15H00

    Nebraska (États-Unis) : 07H00
  • Bahreïn : 16H00

    Nebraska (États-Unis) : 08H00
  • Bahreïn : 17H00

    Nebraska (États-Unis) : 09H00
  • Bahreïn : 18H00

    Nebraska (États-Unis) : 10H00
  • Bahreïn : 19H00

    Nebraska (États-Unis) : 11H00
  • Bahreïn : 20H00

    Nebraska (États-Unis) : 12H00
  • Bahreïn : 21H00

    Nebraska (États-Unis) : 13H00
  • Bahreïn : 22H00

    Nebraska (États-Unis) : 14H00
  • Bahreïn : 23H00

    Nebraska (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Manama ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Omaha ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nebraska (États-Unis).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) également Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis), Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) et Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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