Décalage Horaire entre la Zambie et la Louisiane (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Zambie et la Louisiane (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Louisiane (États-Unis) quand il est par exemple 4H en Zambie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lusaka et New Orleans, comment calculer le décalage horaire entre la Zambie et la Louisiane (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Zambie et la Louisiane (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à New Orleans et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Zambie et la Louisiane (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Zambie et la Louisiane (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et la Louisiane (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Zambie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Louisianaise.

Décalage Horaire entre la Zambie et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Zambienne.
  • Zambie : 00H00

    Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Zambie : 01H00

    Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Zambie : 02H00

    Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Zambie : 03H00

    Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Zambie : 04H00

    Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Zambie : 05H00

    Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Zambie : 06H00

    Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Zambie : 07H00

    Louisiane (États-Unis) : 00H00
  • Zambie : 08H00

    Louisiane (États-Unis) : 01H00
  • Zambie : 09H00

    Louisiane (États-Unis) : 02H00
  • Zambie : 10H00

    Louisiane (États-Unis) : 03H00
  • Zambie : 11H00

    Louisiane (États-Unis) : 04H00
  • Zambie : 12H00

    Louisiane (États-Unis) : 05H00
  • Zambie : 13H00

    Louisiane (États-Unis) : 06H00
  • Zambie : 14H00

    Louisiane (États-Unis) : 07H00
  • Zambie : 15H00

    Louisiane (États-Unis) : 08H00
  • Zambie : 16H00

    Louisiane (États-Unis) : 09H00
  • Zambie : 17H00

    Louisiane (États-Unis) : 10H00
  • Zambie : 18H00

    Louisiane (États-Unis) : 11H00
  • Zambie : 19H00

    Louisiane (États-Unis) : 12H00
  • Zambie : 20H00

    Louisiane (États-Unis) : 13H00
  • Zambie : 21H00

    Louisiane (États-Unis) : 14H00
  • Zambie : 22H00

    Louisiane (États-Unis) : 15H00
  • Zambie : 23H00

    Louisiane (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Lusaka ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à New Orleans ou en revenant à Lusaka, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Louisiane (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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