Décalage Horaire entre la Zambie et la Floride (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et la Floride (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Zambie et la Floride (États-Unis) Heure par Heure

• Zambie : 00H00

  Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Zambie : 01H00

  Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Zambie : 02H00

  Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Zambie : 03H00

  Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Zambie : 04H00

  Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Zambie : 05H00

  Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Zambie : 06H00

  Floride (États-Unis) : 00H00

• Zambie : 07H00

  Floride (États-Unis) : 01H00

• Zambie : 08H00

  Floride (États-Unis) : 02H00

• Zambie : 09H00

  Floride (États-Unis) : 03H00

• Zambie : 10H00

  Floride (États-Unis) : 04H00

• Zambie : 11H00

  Floride (États-Unis) : 05H00

• Zambie : 12H00

  Floride (États-Unis) : 06H00

• Zambie : 13H00

  Floride (États-Unis) : 07H00

• Zambie : 14H00

  Floride (États-Unis) : 08H00

• Zambie : 15H00

  Floride (États-Unis) : 09H00

• Zambie : 16H00

  Floride (États-Unis) : 10H00

• Zambie : 17H00

  Floride (États-Unis) : 11H00

• Zambie : 18H00

  Floride (États-Unis) : 12H00

• Zambie : 19H00

  Floride (États-Unis) : 13H00

• Zambie : 20H00

  Floride (États-Unis) : 14H00

• Zambie : 21H00

  Floride (États-Unis) : 15H00

• Zambie : 22H00

  Floride (États-Unis) : 16H00

• Zambie : 23H00

  Floride (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Lusaka ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Miami ou en revenant à Lusaka, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Floride (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis), Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis), Durée du Jour en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

John Harris