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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Zambie et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Zambie : 01H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Zambie : 02H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Zambie : 03H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Zambie : 04H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Zambie : 05H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Zambie : 06H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Zambie : 07H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Zambie : 08H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Zambie : 09H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Zambie : 10H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Zambie : 11H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Zambie : 12H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Zambie : 13H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Zambie : 14H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Zambie : 15H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Zambie : 16H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Zambie : 17H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Zambie : 18H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Zambie : 19H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Zambie : 20H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Zambie : 21H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Zambie : 22H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Zambie : 23H00
Utah (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Lusaka ?
Si vous prenez un vol pour Lusaka ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salt Lake City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Utah (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis), Heure du Zenith en Utah (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden