Décalage Horaire entre la Turquie et le Montana (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Montana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Turquie et le Montana (États-Unis) Heure par Heure

• Turquie : 00H00

  Montana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Turquie : 01H00

  Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Turquie : 02H00

  Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Turquie : 03H00

  Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Turquie : 04H00

  Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Turquie : 05H00

  Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Turquie : 06H00

  Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Turquie : 07H00

  Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Turquie : 08H00

  Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Turquie : 09H00

  Montana (États-Unis) : 00H00

• Turquie : 10H00

  Montana (États-Unis) : 01H00

• Turquie : 11H00

  Montana (États-Unis) : 02H00

• Turquie : 12H00

  Montana (États-Unis) : 03H00

• Turquie : 13H00

  Montana (États-Unis) : 04H00

• Turquie : 14H00

  Montana (États-Unis) : 05H00

• Turquie : 15H00

  Montana (États-Unis) : 06H00

• Turquie : 16H00

  Montana (États-Unis) : 07H00

• Turquie : 17H00

  Montana (États-Unis) : 08H00

• Turquie : 18H00

  Montana (États-Unis) : 09H00

• Turquie : 19H00

  Montana (États-Unis) : 10H00

• Turquie : 20H00

  Montana (États-Unis) : 11H00

• Turquie : 21H00

  Montana (États-Unis) : 12H00

• Turquie : 22H00

  Montana (États-Unis) : 13H00

• Turquie : 23H00

  Montana (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Ankara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helena ou en revenant à Ankara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Montana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) et Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) et Durée du Jour au Montana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden