Décalage Horaire entre la Turquie et l'Indiana (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et l'Indiana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Turquie et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure

• Turquie : 00H00

  Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Turquie : 01H00

  Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Turquie : 02H00

  Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Turquie : 03H00

  Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Turquie : 04H00

  Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Turquie : 05H00

  Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Turquie : 06H00

  Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Turquie : 07H00

  Indiana (États-Unis) : 00H00

• Turquie : 08H00

  Indiana (États-Unis) : 01H00

• Turquie : 09H00

  Indiana (États-Unis) : 02H00

• Turquie : 10H00

  Indiana (États-Unis) : 03H00

• Turquie : 11H00

  Indiana (États-Unis) : 04H00

• Turquie : 12H00

  Indiana (États-Unis) : 05H00

• Turquie : 13H00

  Indiana (États-Unis) : 06H00

• Turquie : 14H00

  Indiana (États-Unis) : 07H00

• Turquie : 15H00

  Indiana (États-Unis) : 08H00

• Turquie : 16H00

  Indiana (États-Unis) : 09H00

• Turquie : 17H00

  Indiana (États-Unis) : 10H00

• Turquie : 18H00

  Indiana (États-Unis) : 11H00

• Turquie : 19H00

  Indiana (États-Unis) : 12H00

• Turquie : 20H00

  Indiana (États-Unis) : 13H00

• Turquie : 21H00

  Indiana (États-Unis) : 14H00

• Turquie : 22H00

  Indiana (États-Unis) : 15H00

• Turquie : 23H00

  Indiana (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Ankara ?

Si vous prenez un vol pour Ankara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Indianapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Indiana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis), Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis), Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Indiana (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden