Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre la Tunisie et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 01H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 02H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 03H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 04H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 05H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 06H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 07H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 08H00
Washington (États-Unis) : 00H00
-
Tunisie : 09H00
Washington (États-Unis) : 01H00
-
Tunisie : 10H00
Washington (États-Unis) : 02H00
-
Tunisie : 11H00
Washington (États-Unis) : 03H00
-
Tunisie : 12H00
Washington (États-Unis) : 04H00
-
Tunisie : 13H00
Washington (États-Unis) : 05H00
-
Tunisie : 14H00
Washington (États-Unis) : 06H00
-
Tunisie : 15H00
Washington (États-Unis) : 07H00
-
Tunisie : 16H00
Washington (États-Unis) : 08H00
-
Tunisie : 17H00
Washington (États-Unis) : 09H00
-
Tunisie : 18H00
Washington (États-Unis) : 10H00
-
Tunisie : 19H00
Washington (États-Unis) : 11H00
-
Tunisie : 20H00
Washington (États-Unis) : 12H00
-
Tunisie : 21H00
Washington (États-Unis) : 13H00
-
Tunisie : 22H00
Washington (États-Unis) : 14H00
-
Tunisie : 23H00
Washington (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Tunis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Seattle ou en revenant à Tunis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Washington (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis), Heure du Zenith à Washington (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Washington (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris