Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Thaïlande : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Thaïlande : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Thaïlande : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Thaïlande : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Thaïlande : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Thaïlande : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Thaïlande : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Thaïlande : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Thaïlande : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Thaïlande : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Thaïlande : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Bangkok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangkok en vacances ou vous envoler à Minneapolis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) également Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis), Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) également Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).