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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
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Thaïlande : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Thaïlande : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Thaïlande : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Thaïlande : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Thaïlande : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Thaïlande : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Thaïlande : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Thaïlande : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Thaïlande : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Thaïlande : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Thaïlande : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Thaïlande : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
-
Thaïlande : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Bangkok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond