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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Thaïlande : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Thaïlande : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Thaïlande : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Thaïlande : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Thaïlande : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Thaïlande : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Thaïlande : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Thaïlande : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Thaïlande : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Thaïlande : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Thaïlande : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Bangkok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oklahoma City ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Oklahoma (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
Samantha Biden