Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Wyoming (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Tanzanie : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Tanzanie : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Tanzanie : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Tanzanie : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Tanzanie : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Tanzanie : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Tanzanie : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Tanzanie : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Tanzanie : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Tanzanie : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

• Tanzanie : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00

• Tanzanie : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00

• Tanzanie : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00

• Tanzanie : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Dodoma ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Dodoma :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Wyoming (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) et Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) également Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden