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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 01H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 02H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 03H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 04H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 05H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 06H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 07H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 08H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Tanzanie : 09H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Tanzanie : 10H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Tanzanie : 11H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Tanzanie : 12H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Tanzanie : 13H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Tanzanie : 14H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Tanzanie : 15H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Tanzanie : 16H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Tanzanie : 17H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Tanzanie : 18H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Tanzanie : 19H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Tanzanie : 20H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Tanzanie : 21H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Tanzanie : 22H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Tanzanie : 23H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Dodoma ?
Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wichita, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis), Durée du Jour au Kansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden