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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Syrienne.- 
	            		Syrie : 00H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Syrie : 01H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Syrie : 02H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Syrie : 03H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Syrie : 04H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Syrie : 05H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Syrie : 06H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Syrie : 07H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Syrie : 08H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Syrie : 09H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Syrie : 10H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Syrie : 11H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Syrie : 12H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Syrie : 13H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Syrie : 14H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Syrie : 15H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Syrie : 16H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Syrie : 17H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Syrie : 18H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Syrie : 19H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Syrie : 20H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Syrie : 21H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Syrie : 22H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Syrie : 23H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 15H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Damas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nashville ou votre retour à Damas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Faire des activités relaxantes au Tennessee (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) également Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
				