Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Oregon (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Syrie : 03H00
Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Syrie : 04H00
Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Syrie : 05H00
Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Syrie : 06H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Syrie : 07H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Syrie : 08H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Syrie : 09H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Syrie : 10H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
-
Syrie : 11H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
-
Syrie : 12H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
-
Syrie : 13H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
-
Syrie : 14H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
-
Syrie : 15H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
-
Syrie : 16H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
-
Syrie : 17H00
Oregon (États-Unis) : 07H00
-
Syrie : 18H00
Oregon (États-Unis) : 08H00
-
Syrie : 19H00
Oregon (États-Unis) : 09H00
-
Syrie : 20H00
Oregon (États-Unis) : 10H00
-
Syrie : 21H00
Oregon (États-Unis) : 11H00
-
Syrie : 22H00
Oregon (États-Unis) : 12H00
-
Syrie : 23H00
Oregon (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Damas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Portland ou votre retour à Damas :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Oregon (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) également Durée du Jour en Oregon (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
Samantha Biden