Décalage Horaire entre la Syrie et l'Illinois (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Syrie et l'Illinois (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Illinois (États-Unis) quand il est par exemple 3H en Syrie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Damas et Chicago, comment calculer le décalage horaire entre la Syrie et l'Illinois (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Syrie et l'Illinois (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Chicago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Syrie et l'Illinois (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Syrie et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Illinois (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Syrie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.

Décalage Horaire entre la Syrie et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Syrienne.
  • Syrie : 00H00

    Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Syrie : 01H00

    Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Syrie : 02H00

    Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Syrie : 03H00

    Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Syrie : 04H00

    Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Syrie : 05H00

    Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Syrie : 06H00

    Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Syrie : 07H00

    Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Syrie : 08H00

    Illinois (États-Unis) : 00H00
  • Syrie : 09H00

    Illinois (États-Unis) : 01H00
  • Syrie : 10H00

    Illinois (États-Unis) : 02H00
  • Syrie : 11H00

    Illinois (États-Unis) : 03H00
  • Syrie : 12H00

    Illinois (États-Unis) : 04H00
  • Syrie : 13H00

    Illinois (États-Unis) : 05H00
  • Syrie : 14H00

    Illinois (États-Unis) : 06H00
  • Syrie : 15H00

    Illinois (États-Unis) : 07H00
  • Syrie : 16H00

    Illinois (États-Unis) : 08H00
  • Syrie : 17H00

    Illinois (États-Unis) : 09H00
  • Syrie : 18H00

    Illinois (États-Unis) : 10H00
  • Syrie : 19H00

    Illinois (États-Unis) : 11H00
  • Syrie : 20H00

    Illinois (États-Unis) : 12H00
  • Syrie : 21H00

    Illinois (États-Unis) : 13H00
  • Syrie : 22H00

    Illinois (États-Unis) : 14H00
  • Syrie : 23H00

    Illinois (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Damas ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chicago ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Illinois (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) et Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) également Durée du Jour en Illinois (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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