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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Syrie : 03H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Syrie : 04H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Syrie : 05H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Syrie : 06H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Syrie : 07H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Syrie : 08H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Syrie : 09H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Syrie : 10H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Syrie : 11H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
-
Syrie : 12H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
-
Syrie : 13H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Syrie : 14H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
-
Syrie : 15H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Syrie : 16H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
-
Syrie : 17H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Syrie : 18H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Syrie : 19H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Syrie : 20H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
-
Syrie : 21H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Syrie : 22H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Syrie : 23H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis), Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis), Durée du Jour en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris