Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Michigan (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre la Suisse et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Suisse : 01H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Suisse : 02H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Suisse : 03H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Suisse : 04H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Suisse : 05H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Suisse : 06H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
-
Suisse : 07H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
-
Suisse : 08H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
-
Suisse : 09H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Suisse : 10H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Suisse : 11H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Suisse : 12H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Suisse : 13H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Suisse : 14H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Suisse : 15H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Suisse : 16H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Suisse : 17H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Suisse : 18H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Suisse : 19H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Suisse : 20H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Suisse : 21H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Suisse : 22H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Suisse : 23H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Berne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) également Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis), Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis), Durée du Jour au Michigan (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).