Décalage Horaire entre la Suisse et l'Arkansas (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Suisse et l'Arkansas (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arkansas (États-Unis) quand il est par exemple 2H en Suisse. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Berne et Little Rock, comment calculer le décalage horaire entre la Suisse et l'Arkansas (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suisse et l'Arkansas (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Little Rock et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Suisse et l'Arkansas (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et l'Arkansas (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Suisse.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Arkansasaise.

Décalage Horaire entre la Suisse et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Suisse.
  • Suisse : 00H00

    Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Suisse : 01H00

    Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Suisse : 02H00

    Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Suisse : 03H00

    Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Suisse : 04H00

    Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Suisse : 05H00

    Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Suisse : 06H00

    Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Suisse : 07H00

    Arkansas (États-Unis) : 00H00

  • Suisse : 08H00

    Arkansas (États-Unis) : 01H00

  • Suisse : 09H00

    Arkansas (États-Unis) : 02H00

  • Suisse : 10H00

    Arkansas (États-Unis) : 03H00

  • Suisse : 11H00

    Arkansas (États-Unis) : 04H00

  • Suisse : 12H00

    Arkansas (États-Unis) : 05H00

  • Suisse : 13H00

    Arkansas (États-Unis) : 06H00

  • Suisse : 14H00

    Arkansas (États-Unis) : 07H00

  • Suisse : 15H00

    Arkansas (États-Unis) : 08H00

  • Suisse : 16H00

    Arkansas (États-Unis) : 09H00

  • Suisse : 17H00

    Arkansas (États-Unis) : 10H00

  • Suisse : 18H00

    Arkansas (États-Unis) : 11H00

  • Suisse : 19H00

    Arkansas (États-Unis) : 12H00

  • Suisse : 20H00

    Arkansas (États-Unis) : 13H00

  • Suisse : 21H00

    Arkansas (États-Unis) : 14H00

  • Suisse : 22H00

    Arkansas (États-Unis) : 15H00

  • Suisse : 23H00

    Arkansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Berne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berne en vacances ou vous envoler à Little Rock :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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