Décalage Horaire entre la Suisse et l'Alabama (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Alabama (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et l'Alabama (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Suisse : 01H00

  Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Suisse : 02H00

  Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Suisse : 03H00

  Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Suisse : 04H00

  Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Suisse : 05H00

  Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Suisse : 06H00

  Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Suisse : 07H00

  Alabama (États-Unis) : 00H00

• Suisse : 08H00

  Alabama (États-Unis) : 01H00

• Suisse : 09H00

  Alabama (États-Unis) : 02H00

• Suisse : 10H00

  Alabama (États-Unis) : 03H00

• Suisse : 11H00

  Alabama (États-Unis) : 04H00

• Suisse : 12H00

  Alabama (États-Unis) : 05H00

• Suisse : 13H00

  Alabama (États-Unis) : 06H00

• Suisse : 14H00

  Alabama (États-Unis) : 07H00

• Suisse : 15H00

  Alabama (États-Unis) : 08H00

• Suisse : 16H00

  Alabama (États-Unis) : 09H00

• Suisse : 17H00

  Alabama (États-Unis) : 10H00

• Suisse : 18H00

  Alabama (États-Unis) : 11H00

• Suisse : 19H00

  Alabama (États-Unis) : 12H00

• Suisse : 20H00

  Alabama (États-Unis) : 13H00

• Suisse : 21H00

  Alabama (États-Unis) : 14H00

• Suisse : 22H00

  Alabama (États-Unis) : 15H00

• Suisse : 23H00

  Alabama (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Berne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berne en vacances ou vous envoler à Huntsville :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden