Décalage Horaire entre la Suède et New York (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et New York (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et New York (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Suède et New York (États-Unis) Heure par Heure

• Suède : 00H00

  New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Suède : 01H00

  New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Suède : 02H00

  New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Suède : 03H00

  New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Suède : 04H00

  New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Suède : 05H00

  New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Suède : 06H00

  New York (États-Unis) : 00H00

• Suède : 07H00

  New York (États-Unis) : 01H00

• Suède : 08H00

  New York (États-Unis) : 02H00

• Suède : 09H00

  New York (États-Unis) : 03H00

• Suède : 10H00

  New York (États-Unis) : 04H00

• Suède : 11H00

  New York (États-Unis) : 05H00

• Suède : 12H00

  New York (États-Unis) : 06H00

• Suède : 13H00

  New York (États-Unis) : 07H00

• Suède : 14H00

  New York (États-Unis) : 08H00

• Suède : 15H00

  New York (États-Unis) : 09H00

• Suède : 16H00

  New York (États-Unis) : 10H00

• Suède : 17H00

  New York (États-Unis) : 11H00

• Suède : 18H00

  New York (États-Unis) : 12H00

• Suède : 19H00

  New York (États-Unis) : 13H00

• Suède : 20H00

  New York (États-Unis) : 14H00

• Suède : 21H00

  New York (États-Unis) : 15H00

• Suède : 22H00

  New York (États-Unis) : 16H00

• Suède : 23H00

  New York (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Stockholm ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Albany :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à New York (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis), Fuseau Horaire de New York (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis), Heure du Zenith à New York (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à New York (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis), Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden