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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la Suède et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Suède : 06H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Suède : 07H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Suède : 08H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Suède : 09H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Suède : 10H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Suède : 11H00
États-Unis : 00H00
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Suède : 12H00
États-Unis : 01H00
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Suède : 13H00
États-Unis : 02H00
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Suède : 14H00
États-Unis : 03H00
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Suède : 15H00
États-Unis : 04H00
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Suède : 16H00
États-Unis : 05H00
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Suède : 17H00
États-Unis : 06H00
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Suède : 18H00
États-Unis : 07H00
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Suède : 19H00
États-Unis : 08H00
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Suède : 20H00
États-Unis : 09H00
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Suède : 21H00
États-Unis : 10H00
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Suède : 22H00
États-Unis : 11H00
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Suède : 23H00
États-Unis : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Stockholm ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington D.C. ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis sans oublier Fuseau Horaire des États-Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux États-Unis, Heure du coucher du soleil aux États-Unis également Heure du Zenith aux États-Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et surtout Heure du Crépuscule aux États-Unis sans oublier Durée du Jour aux États-Unis, Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis, Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
John Harris