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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre la Suède et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Suède : 07H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Suède : 08H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
Suède : 09H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
-
Suède : 10H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
-
Suède : 11H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
-
Suède : 12H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
-
Suède : 13H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
-
Suède : 14H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Suède : 15H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
-
Suède : 16H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Suède : 17H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
-
Suède : 18H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
-
Suède : 19H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
-
Suède : 20H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Suède : 21H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Suède : 22H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
-
Suède : 23H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Burlington :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vermont (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Vermont (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris