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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Manitoba (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre la Suède et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 07H00
Manitoba (Canada) : 00H00
-
Suède : 08H00
Manitoba (Canada) : 01H00
-
Suède : 09H00
Manitoba (Canada) : 02H00
-
Suède : 10H00
Manitoba (Canada) : 03H00
-
Suède : 11H00
Manitoba (Canada) : 04H00
-
Suède : 12H00
Manitoba (Canada) : 05H00
-
Suède : 13H00
Manitoba (Canada) : 06H00
-
Suède : 14H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Suède : 15H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Suède : 16H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Suède : 17H00
Manitoba (Canada) : 10H00
-
Suède : 18H00
Manitoba (Canada) : 11H00
-
Suède : 19H00
Manitoba (Canada) : 12H00
-
Suède : 20H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Suède : 21H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Suède : 22H00
Manitoba (Canada) : 15H00
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Suède : 23H00
Manitoba (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Stockholm ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Winnipeg ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada), Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada), Heure du Zenith au Manitoba (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) sans oublier Durée du Jour au Manitoba (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Mary Trudeau