Décalage Horaire entre la Suède et la Pennsylvanie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Suède et la Pennsylvanie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Pennsylvanie (États-Unis) quand il est par exemple 3H en Suède. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Stockholm et Philadelphia, comment calculer le décalage horaire entre la Suède et la Pennsylvanie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suède et la Pennsylvanie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Philadelphia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Suède et la Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Pennsylvanie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suède.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.

Décalage Horaire entre la Suède et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Suédoise.
  • Suède : 00H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Suède : 01H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Suède : 02H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Suède : 03H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Suède : 04H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Suède : 05H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Suède : 06H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
  • Suède : 07H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
  • Suède : 08H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
  • Suède : 09H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
  • Suède : 10H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
  • Suède : 11H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
  • Suède : 12H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
  • Suède : 13H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
  • Suède : 14H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
  • Suède : 15H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
  • Suède : 16H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
  • Suède : 17H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
  • Suède : 18H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
  • Suède : 19H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
  • Suède : 20H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
  • Suède : 21H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
  • Suède : 22H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
  • Suède : 23H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Stockholm ?

Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philadelphia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Pennsylvanie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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