Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Utah (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Suède et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 07H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 08H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Suède : 09H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Suède : 10H00
Utah (États-Unis) : 02H00
-
Suède : 11H00
Utah (États-Unis) : 03H00
-
Suède : 12H00
Utah (États-Unis) : 04H00
-
Suède : 13H00
Utah (États-Unis) : 05H00
-
Suède : 14H00
Utah (États-Unis) : 06H00
-
Suède : 15H00
Utah (États-Unis) : 07H00
-
Suède : 16H00
Utah (États-Unis) : 08H00
-
Suède : 17H00
Utah (États-Unis) : 09H00
-
Suède : 18H00
Utah (États-Unis) : 10H00
-
Suède : 19H00
Utah (États-Unis) : 11H00
-
Suède : 20H00
Utah (États-Unis) : 12H00
-
Suède : 21H00
Utah (États-Unis) : 13H00
-
Suède : 22H00
Utah (États-Unis) : 14H00
-
Suède : 23H00
Utah (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Stockholm ?
Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salt Lake City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Utah (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis), Heure du Zenith en Utah (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden