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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre la Suède et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
-
Suède : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
-
Suède : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
-
Suède : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
-
Suède : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
-
Suède : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
-
Suède : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
-
Suède : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
-
Suède : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Suède : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
-
Suède : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
-
Suède : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
-
Suède : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
-
Suède : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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Suède : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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Suède : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
-
Suède : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Stockholm ?
Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oklahoma City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Oklahoma (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
John Harris