Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre la Somalie et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Somalie : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Somalie : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Somalie : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Somalie : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Somalie : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Somalie : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
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Somalie : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Somalie : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Somalie : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Somalie : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Somalie : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Somalie : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Somalie : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Somalie : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Somalie : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Somalie : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Somalie : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Somalie : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Somalie : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Somalie : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Somalie : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Mogadiscio ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sioux Falls ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Dakota du Sud (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) et Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).