Décalage Horaire entre la Somalie et l'Alberta (Canada)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Somalie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Somalie : 00H00

  Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Somalie : 01H00

  Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Somalie : 02H00

  Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Somalie : 03H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Somalie : 04H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Somalie : 05H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Somalie : 06H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Somalie : 07H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Somalie : 08H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Somalie : 09H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Somalie : 10H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Somalie : 11H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Somalie : 12H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Somalie : 13H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Somalie : 14H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Somalie : 15H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Somalie : 16H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Somalie : 17H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Somalie : 18H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• Somalie : 19H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• Somalie : 20H00

  Alberta (Canada) : 10H00

• Somalie : 21H00

  Alberta (Canada) : 11H00

• Somalie : 22H00

  Alberta (Canada) : 12H00

• Somalie : 23H00

  Alberta (Canada) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Mogadiscio ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) également Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) également Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Justin Desmond