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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Floride (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Slovénie : 01H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Slovénie : 03H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 04H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 05H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 06H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Slovénie : 07H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Slovénie : 08H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Slovénie : 09H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Slovénie : 10H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Slovénie : 11H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Slovénie : 12H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Slovénie : 13H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Slovénie : 14H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Slovénie : 15H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Slovénie : 16H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Slovénie : 17H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Slovénie : 18H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Slovénie : 19H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Slovénie : 20H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Slovénie : 21H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Slovénie : 22H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Slovénie : 23H00
Floride (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Ljubljana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Ljubljana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Floride (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du Zenith en Floride (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et Durée du Jour en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden