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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 02H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 03H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 04H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 05H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 06H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 07H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 08H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 09H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 10H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 11H00
États-Unis : 00H00
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Slovaquie : 12H00
États-Unis : 01H00
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Slovaquie : 13H00
États-Unis : 02H00
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Slovaquie : 14H00
États-Unis : 03H00
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Slovaquie : 15H00
États-Unis : 04H00
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Slovaquie : 16H00
États-Unis : 05H00
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Slovaquie : 17H00
États-Unis : 06H00
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Slovaquie : 18H00
États-Unis : 07H00
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Slovaquie : 19H00
États-Unis : 08H00
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Slovaquie : 20H00
États-Unis : 09H00
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Slovaquie : 21H00
États-Unis : 10H00
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Slovaquie : 22H00
États-Unis : 11H00
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Slovaquie : 23H00
États-Unis : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Bratislava ?
Si vous prenez un vol pour Bratislava ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington D.C., il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des États-Unis.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des États-Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux États-Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux États-Unis mais aussi Heure du Zenith aux États-Unis ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et surtout Heure du Crépuscule aux États-Unis ainsi que Durée du Jour aux États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden