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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Serbie et Oregon (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre la Serbie et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Serbie : 01H00
Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Serbie : 02H00
Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Serbie : 03H00
Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Serbie : 04H00
Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Serbie : 05H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Serbie : 06H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Serbie : 07H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Serbie : 08H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Serbie : 09H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
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Serbie : 10H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
-
Serbie : 11H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
-
Serbie : 12H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
-
Serbie : 13H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
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Serbie : 14H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
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Serbie : 15H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
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Serbie : 16H00
Oregon (États-Unis) : 07H00
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Serbie : 17H00
Oregon (États-Unis) : 08H00
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Serbie : 18H00
Oregon (États-Unis) : 09H00
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Serbie : 19H00
Oregon (États-Unis) : 10H00
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Serbie : 20H00
Oregon (États-Unis) : 11H00
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Serbie : 21H00
Oregon (États-Unis) : 12H00
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Serbie : 22H00
Oregon (États-Unis) : 13H00
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Serbie : 23H00
Oregon (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Belgrade ?
Si vous prenez un vol pour Belgrade ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Oregon (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) également Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Oregon (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
John Harris