Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Serbie et Iowa (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre la Serbie et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Serbie : 01H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Serbie : 02H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Serbie : 03H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Serbie : 04H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Serbie : 05H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Serbie : 06H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Serbie : 07H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
-
Serbie : 08H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
-
Serbie : 09H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
-
Serbie : 10H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
-
Serbie : 11H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
-
Serbie : 12H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
-
Serbie : 13H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
-
Serbie : 14H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
-
Serbie : 15H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
-
Serbie : 16H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
-
Serbie : 17H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
-
Serbie : 18H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
-
Serbie : 19H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
-
Serbie : 20H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
-
Serbie : 21H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
-
Serbie : 22H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
-
Serbie : 23H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Belgrade ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Des Moines ou en revenant à Belgrade, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Iowa (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) également Durée du Jour en Iowa (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris