Décalage Horaire entre la Russie et le Connecticut (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Russie et le Connecticut (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Connecticut (États-Unis) quand il est par exemple 5H en Russie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Moscou et Bridgeport, comment calculer le décalage horaire entre la Russie et le Connecticut (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Russie et le Connecticut (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bridgeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Russie et le Connecticut (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Russie et le Connecticut (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Connecticut (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Russie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Russe pour obtenir l'heure Connecticut.

Décalage Horaire entre la Russie et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Russe.

Russie : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Russie : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Russie : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Russie : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Russie : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Russie : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Russie : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Russie : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Russie : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
Russie : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
Russie : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
Russie : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
Russie : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
Russie : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
Russie : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
Russie : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
Russie : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
Russie : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
Russie : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
Russie : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
Russie : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
Russie : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
Russie : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
Russie : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Moscou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à Bridgeport :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris

John Harris

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