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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Russe pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre la Russie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Russie : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Russie : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Russie : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Russie : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Russie : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Russie : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
-
Russie : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
-
Russie : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Russie : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
-
Russie : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
-
Russie : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Russie : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Russie : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
-
Russie : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Russie : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Russie : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Russie : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Russie : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Russie : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Russie : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Russie : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Russie : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Moscou ?
Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charleston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie-Occidentale (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden