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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Russe pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre la Russie et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Russie : 02H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Russie : 03H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Russie : 04H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Russie : 05H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Russie : 06H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Russie : 07H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Russie : 08H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Russie : 09H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Russie : 10H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Russie : 11H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Russie : 12H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Russie : 13H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Russie : 14H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Russie : 15H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Russie : 16H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Russie : 17H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Russie : 18H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Russie : 19H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Russie : 20H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Russie : 21H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Russie : 22H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Russie : 23H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Moscou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à Anchorage :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis), Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis), Durée du Jour en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
Samantha Biden