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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la Roumanie et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Roumanie : 01H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Roumanie : 02H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Roumanie : 03H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Roumanie : 04H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Roumanie : 05H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Roumanie : 06H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Roumanie : 07H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Roumanie : 08H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Roumanie : 09H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Roumanie : 10H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 11H00
États-Unis : 00H00
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Roumanie : 12H00
États-Unis : 01H00
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Roumanie : 13H00
États-Unis : 02H00
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Roumanie : 14H00
États-Unis : 03H00
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Roumanie : 15H00
États-Unis : 04H00
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Roumanie : 16H00
États-Unis : 05H00
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Roumanie : 17H00
États-Unis : 06H00
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Roumanie : 18H00
États-Unis : 07H00
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Roumanie : 19H00
États-Unis : 08H00
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Roumanie : 20H00
États-Unis : 09H00
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Roumanie : 21H00
États-Unis : 10H00
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Roumanie : 22H00
États-Unis : 11H00
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Roumanie : 23H00
États-Unis : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Bucarest ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Washington D.C. ou votre retour à Bucarest :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des États-Unis.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et Fuseau Horaire des États-Unis, Heure du lever du soleil aux États-Unis mais aussi Heure du coucher du soleil aux États-Unis, Heure du Zenith aux États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis sans oublier Heure du Crépuscule aux États-Unis sans oublier Durée du Jour aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden