Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Missouri (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Roumanie : 05H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Roumanie : 06H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Roumanie : 07H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 08H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Roumanie : 09H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
-
Roumanie : 10H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Roumanie : 11H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Roumanie : 12H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Roumanie : 13H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Roumanie : 14H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Roumanie : 15H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Roumanie : 16H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Roumanie : 17H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Roumanie : 18H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Roumanie : 19H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Roumanie : 20H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Roumanie : 21H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Roumanie : 22H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Roumanie : 23H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Bucarest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kansas City ou que vous prendrez le vol de retour pour Bucarest :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Missouri (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis), Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Missouri (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).