Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Roumanie : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
-
Roumanie : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Roumanie : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Roumanie : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Roumanie : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Roumanie : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Roumanie : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Roumanie : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Roumanie : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Roumanie : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Roumanie : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Roumanie : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Roumanie : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Roumanie : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
-
Roumanie : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Bucarest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bucarest en vacances ou vous envoler à Minneapolis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) et Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) également Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).