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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Virginie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre la Roumanie et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Roumanie : 05H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Roumanie : 06H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 07H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Roumanie : 08H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
-
Roumanie : 09H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Roumanie : 10H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Roumanie : 11H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Roumanie : 12H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Roumanie : 13H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Roumanie : 14H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Roumanie : 15H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Roumanie : 16H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Roumanie : 17H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Roumanie : 18H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Roumanie : 19H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Roumanie : 20H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Roumanie : 21H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Roumanie : 22H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Roumanie : 23H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Bucarest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Richmond ou que vous prendrez le vol de retour pour Bucarest :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Virginie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris