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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Washington (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 08H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 09H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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République Tchèque : 10H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 11H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 12H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 13H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 14H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 15H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 16H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 17H00
Washington (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 18H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 19H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 20H00
Washington (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 21H00
Washington (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 22H00
Washington (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 23H00
Washington (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Seattle ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Washington (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et Durée du Jour à Washington (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris