Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles mineures éloignées des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• République Tchèque : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

• République Tchèque : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00

• République Tchèque : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00

• République Tchèque : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00

• République Tchèque : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00

• République Tchèque : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00

• République Tchèque : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00

• République Tchèque : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00

• République Tchèque : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00

• République Tchèque : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00

• République Tchèque : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles mineures éloignées des États-Unis ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles mineures éloignées des États-Unis.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Mary Trudeau