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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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République Tchèque : 09H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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République Tchèque : 10H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Nunavut (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada), Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nunavut (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau