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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Nebraska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
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République Tchèque : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Omaha ou votre retour à Prague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nebraska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) et Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
Samantha Biden