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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Maine (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
Maine (États-Unis) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
Maine (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 09H00
Maine (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 10H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Maine (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Maine (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Maine (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Maine (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Maine (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Maine (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Maine (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Maine (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Maine (États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Maine (États-Unis) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Maine (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Portland :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Maine (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maine (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Maine (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden